*** Erfahren***

 

Zurück zur Leichtikeit des Lebens
Zurück zur Leichtikeit des Lebens

Gerne zeige ich dir simple Übungen, welche du in dein Altag integrieren kannst und somit mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen entstehen.

Diese basieren auf diversen Sportarten oder aber kommen von Physiotherapeuten und Bewegungsexperten.
Spüre dich wider, nimm dich wahr, und erkenne wie du dir selbst Gutes tun kannst.
Mit wenig Aufwand viel bewirken.
Mit wenig Aufwand viel bewirken.

Geistige und Seelische Ruhe schaffen.

Kleine oder auch grössere Inputs aus der Welt der Düfte, Heilpflazen und Atemtechniken.
Alles was dich zurück zu dir und in deine Mitte bringt, stärkt dich in deinen Projekten und ebnet den Weg den du gehst.